ゆるぽた赤カメラ
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赤カメラ

Author:赤カメラ
長距離耐久型自転車乗りをテーマにカメラマンしています。
2018AH2400
2019PBP達成
ブルベR10000達成
Photographer an endurance cyclist

#24時間zwiftチャレンジ
#日本縦貫五大峠
#7dayZwiftChallenge

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2月度も2月28日となるともう、3月みたいなものですね。

そんな春一番が吹き始めているこの頃、榛名山では、4月まで湖は氷漬け

ってのが例年なので、寒そうな場所へ走るのもイイヨネ!って事で行ってきました




朝5時起き

大体こういう早起きイベントでは10分~20分程布団でウダウダしちゃうのが通例。

朝は時間が無いので、前日には既に着替えを済ませてあります。

飯を一膳頬張り早速行ってみましょう!



外へ出ると
「さぶい。死ぬ」(半ギレ)

とりあえずスタート地点は坂戸駅なのでそこまで体を温めます。

DSC_0171.jpg




ロードバイクのトレーニング方法
タイプ赤カメラトレーニング手法/   と勝手に命名


今回ちょっと研究をしてみた結果重いギアを使って足に強い負荷を与えます。

心拍数が異常に上がってしまうのを抑止する為です。

疲労から来る乳酸値が低い状態で(疲労していない状態で)の心拍数への負荷が異常心拍の原因になるのではないか?

もっとひも解いてしまうと、血液中の低エネルギーが心拍コントロールのバグで発生するのではないか?

って事です。


やってみた結果

見事にビンゴ

1周前のブルベの時と同一出力に対し、心拍数が160bpm(ブルベ) に対し、138bpm(今回)だったのです。



ただ、朝走りはじめの一瞬だけこれをした結果こうなった  ってのが真相です。

CcYh5S-UAAAP1GX.jpgCcYh5SOUMAA5ywO.jpg



埼玉は嵐山を抜けお前だ駅を通過

そこからまっすぐ道なりを行くと高崎当たりへ行きます。

オーバーナイトです。

明く照らされる田園風景は格別です。

DSC_0172.jpg


高崎駅前に着いたのは10時ちょい前



八高線1本で高麗川駅へ行けたりしますが、高崎までは1時間くらいかかります。

IMG_8896_20160229215914954.jpg

市街地を抜けるといよいよ榛名のすそ野に差し掛かります。

その手前の貯水池に何やら怪しい浮き物が・・・

DSC_0174_2016022922004274f.jpg

\マネキン!/

何体かいましたw


榛名のすそ野を北東から伊香保経由で登ります。

IMG_8900.jpg

別にこの道路を昇って行ったわけじゃありません。

ここは榛名さんの南東当たりです。

この地点はすでに榛名の裾で、標高は300mくらいあります。

この坂を下れば高崎なのでこの地点から漕ぐ必要無しで八高線で帰れます。

えっちらおっちら登っていきます。


スギゾーン突入です!

スギ花粉持ちなので目が痛い

スギの花粉の落ち方はすさまじく、黄色い靄がかかってると思ったら花粉が大量にボワッっと落ちてました。

ビックリです。

花粉は、スギの木周囲9割 飛散1割 飛び散るそうです。

下なんか通ったらとんでもない事になります。

危ないです。

さっさと通り過ぎます。


伊香保温泉を通り過ぎると、雪が路上に飛散して、溶けて流れています。

これが夜再凍結して滑るなんてよくありそう。

気を付けましょう。

ロードで雪道を突き進みます。



榛名山山頂登場

驚きの白さです。

IMG_8902.jpg

湖畔には立ち入れませんが、氷厚は20cmくらいはありそうです。

IMG_8904.jpg

ここから撮影とか下山とか冷えるので上着を用意しておいたので着ます。

撮影!撮影!


選んだ場所はこの当たり

IMG_8906.jpg


色々試行錯誤をした結果、2月のカレンダーはコレ!


IMG_8925.jpg

山を下り、高崎駅

予定では佐野へ行くつもりだったけど、カメラの撮影の限度はやっぱ150km以下だ。

それ以上だと写真の質が落ちる

それでも今回144km

良い感じに疲れたー

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2016/02/29(月) 22:20 | コメント:0 | トラックバック:0 |
初めてのブルベ!

坂戸市からは407を東京へ走るとすぐの所に所沢にブルベ集合場所がある。

さらには、近隣の越生町にもニューサンピア越生にブルベの集合場所がある。

つまり、坂戸はブルベに恵まれた土地です。

こりゃ行かない手はないでわないでしょうか???



ブルベってナンゾヤ?

ブルベ(仏:Brevet)とは、タイムや順位には拘らず、制限時間内での完走を認定するロングライドのサイクリングイベント。byうぃき


距離は 200 300 400 600とある。これを一通り完結するとSRという称号が手に入る。
他にSR600というブルベとは違うシューペルトランドネ
フレッシュという5人一緒に360km以上走る物※1人までならDNFOK

制限時間というのは、厳密な説明ではないのですが、おおよそ15km/h以上で各PCと呼ばれるチェックポイントをクリアする。

無人PCと有人PCというのがあって、コンビニのレシートが立派なエビデンスとなる。

シークレットPCというのも存在する。

コースのショートカット防止の為だそうだ。







最近ではキャノボ以来一眼レフを置いて走る事が多くなってる。

そこで、今回は一眼レフとはまた違う撮影機材

アクションカムを利用した動画撮影といこうじゃないか。

撮影編集環境が整ったので、結構上げたい放題上げまくってる。

今回のブルベデビューとして、ささやかながら新機材を導入してみた。



リコーのヘルメットマウント

暴風でバタつく以外しっかり固定されているほうだと思う。

ただ、広角側で撮影したデータをそのままだとブレるので、ブレ補正をパソコン側で掛けてあげて利用するべし







こんな具合で撮影可能。

前方動画から一気に首が振れるハイアングルに変わった。










本題のブルベに話を戻そう。

早朝5時20分起き
受付開始が6時~である事を考えると悠長に飯を食えない。

着替えは済ませて寝た。
これが結構効いてすぐに所沢へぶっ飛んでいった。

到着したのは午前6時ぴったり。

さっそく受付を済ませる。

ブルベカードをまずは発行

家に届いたハガキと引き換え

DSC_0155.jpgDSC_0156.jpg

脅威の出走番号が777とラッキーセブン!

初めてから縁起が良いっ

続々と集まる人達

DSC_0157.jpg


埼玉の総長さん的な人は、こいつらみんな変態だ!みたいな事言ってるし・・・

凄く賑やかです。



6時40分 ブリーフィング

一般的に気を付けてっって事と、コースの説明

DSC_0158.jpg

そして、車検が完了次第スタート!

DSC_0159.jpg


今回ブルベ初の人が全体の2割程度
小田原初めてが7割程度

とりあえず様子見の為色々な人の後ろをついて走る。

右へ寄れーの手信号
止まるよーの手信号

これ結構大切ね。

後、コースを指さして曲がるのは後ろの人への親切

ペースはその列の遅い人に合わせてるのか?だいぶ楽でした。

それでも、18.8km(平均)

スタートから今の今までズーットwkwkが止まらなく、心拍数は190とか指してる

ただ、20km地点当たりで問題・事故の様な物が他の人ですがあって、wkwkを抑えて走らないといけないと悟った。

安全第一よ。

相模川を越えPC1へ

既に神奈川県なのに、何も食べてきていない。

まぁ前日に暴食したのでそのエネルギーが残ってるのが幸いだった。

DSC_0160.jpg

このレシートは必ずブルベカードに挟んだ上、ジップ付きの防水ケースに保管が必要。

これがエビデンスとなる。

ここまでで貯金1時間

帰り道に向かい風になる事が避けられないので、もう少しペースアップしてもいいかな?

例の国道1号へ出てきた時にゃ即キャノボルートなのでどの位置なのかがわかった。

それにしても1号は混んでる・・・

みんな熱海方向へ行きたいのかなぁ

海は波1mくらいありそう。

前日の大雨で空気が綺麗になってる。

ただし、箱根の北側がどんより曇っていた。

PBPの反射ベストを着た人達に紛れて初チャレンジの俺が後続に付く。

PBP反射ベストカッケーとか思いつつ自分の反射ベストのかっこ悪さに呆れちゃう


小田原市街地も少し雲が残ってる感じ。


DSC_0161.jpg

早川口から少しやまなりになって、そこから本格的な上りが始まる。

標高は300mくらいで、斜度14%くらいかな?

存外丁度いい上りだと思う。

会長さんが待ち構えて 「アウターロー!」って騒いでるw

恐ろしい

オーシャンビューが綺麗な一夜城駐車場に到着

ここが有人PC

桜が綺麗に咲いてる

DSC_0163.jpgDSC_0164.jpg

ここでボトルの給水を行い颯爽と下り坂を堪能






この景色に新幹線が抜けて行くもんだから良いったら


目の前にはなんか見覚えのある非常用袋が・・・・??

この方SR600の動画で見た人だっ!

袋で覚えてました。

ものすごくペースが早く、第3PCで居なくなっちゃいました。。。

DSC_0167.jpg

スマホも充電が無いー カメラも残り少しー

脚も売り切れー

そんなヨタヨタの中所沢へたどり着いたのが出発から11h10m(6:10)の日が暮れた時


ダルマストーブがお出迎え!

DSC_0168.jpg

スタッフ「初ブルベどうだったー?」
俺「ぐうううう」(唸り声)
スタッフ「そりゃよかった!」

11時間10分は初では早い方だという事でSRを取る事が確定されましたorz

そして、椅子に座ってトン汁等頂いたのですが、ブルベ終わった瞬間から足がガクガク


その場で貰える(1000円)200kmメダルをぼんやり眺めるのでした。

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2016/02/22(月) 00:14 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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